疫情期间出门需要做哪些准备 (学习疫情期间外出的防护知识)

1.了解当地疫情信息

在出门之前，及时了解当地疫情信息，了解当地疫情防控措施。如果当地禁止外出，那么尽量避免外出，如果有必要外出，则应当事先核实相关政策，确保自己的行为不会造成风险。该了解的渠道可以通过政府官方网站、社交媒体、新闻等途径获取。

2.准备口罩、消毒液等防护用品

在疫情期间，口罩是必备的防疫用品。无论是在公共场合还是与他人接触，都应该佩戴口罩，避免感染传播。此外，常备消毒液、湿巾，随时对手部进行清洁和消毒。

3.选择低峰出行时间

在疫情期间，大量的人群聚集会增加疫情传播风险。因此，选择低峰出行时间，避免人群聚集，减少感染传播的风险。在选择交通工具时，尽量避免乘坐拥挤的公共交通，选择空间相对较大的交通工具。

4.注意保持社交距离

在出门的过程中，始终保持安全距离，避免与他人过于接近，减少感染传播的风险。社交距离的距离建议至少保持1米以上。

5.避免吃生食品

在疫情期间，避免吃生食品，避免到未经消毒的场所购置食品，特别是肉制品、海鲜等易滋生细菌的食品，尽量选择熟食，减少疾病传播的可能。

6.避免出入高危场所

在疫情期间，尽量避免出入高危场所，比如疾病患者密集区、医院、诊所和居家隔离点等，以免不必要的感染风险。

7.及时洗手

在出门前、接触外物品后、回家后，一定要及时洗手。洗手是防止病毒传播最有效的方法之一。洗手的正确方法是，用流动水，使用肥皂，洗手时间不少于20秒，洗手时要将所有的手心和背心都洗干净。

8.注意身体状况

如果出现发热、咳嗽等症状，应立即就医，在就医途中佩戴口罩，降低感染其他人的风险。如果在就医过程中发现有其它疑似患者，应当及时通知相关部门。

9.回家后注意消毒

出门回家后，应尽快更换衣服并清洁身体，将外面穿的衣物放在太阳下暴晒或定期洗涤清洗。清洁办公用品、手机等常用设备，清洗用具，有效地避免病毒传播和感染风险。